Queques de Laranja, Banana e Chocolate 🧁


Ainda ontem falávamos de receitas saudáveis, associadas ao dia mundial da saúde, hoje proponho mais uma. Uns queques que não requerem nem açúcar, nem farinha. Super fofos! 

Saudáveis e aproveitadores de fruta madura que está prestes a estragar-se.

Deliciem-se!

Grau de dificuldade
😀 Fácil

Tempo de preparação
🕒 5 minutos

Tempo de cozedura
🔥 15 minutos

Quantidade
🧁 24 Porções

Ingredientes:

2 laranjas
2 bananas
3 ovos
2 chávenas de aveia
1 iogurte natural
2 c. chá fermento
chocolate (70% cacau)

Modo de preparação:

  1. Misturar todos os ingredientes, expecto o chocolate, numa liquidificadora;
  2. Separar a massa por formas untadas previamente;
  3. Colocar o quadrado de chocolate em cada forma;
  4. Vai ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante cerca de 15 minutos.





Comentários

Mensagens populares