Salada de Grão-de-Bico Mediterrânica 🥗
Nada como uma salada fresca, nutritiva e cheia de sabor para trazer cor ao nosso dia! Esta salada de grão-de-bico mediterrânica é perfeita para uma refeição leve, um acompanhamento ou até para levar na marmita.
📝 Ingredientes (2 porções)
- 1 chávena de grão-de-bico cozido (ou 1 lata pequena escorrida)
- ½ pepino cortado em cubos
- 10 tomates cherry cortados ao meio
- ¼ cebola roxa picada finamente
- ¼ pimento vermelho em cubinhos
- 50 g de queijo feta esfarelado (opcional)
- Azeitonas pretas q.b.
- Coentros ou salsa picada (a gosto)
Para o molho:
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sumo de ½ limão
- Sal, pimenta e orégãos secos q.b.
👩🍳 Modo de preparação:
- Numa taça grande, junta o grão, os legumes, o queijo e as azeitonas.
- Mistura os ingredientes do molho numa tacinha e envolve bem na salada.
- Finaliza com ervas frescas e serve fresco.
🌿 Dica para Servir
Serve esta salada em prato raso com um fio de azeite a brilhar por cima. Podes acompanhar com pão torrado ou até adicionar um ovo cozido para mais proteína.
Espero que gostes desta receita simples, deliciosa e cheia de frescura. Se experimentares, partilha comigo nos comentários! 😊
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